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刷社交软件加剧中年焦虑
人们习惯展示自己完美的经过修饰的生活 盲目比较会产生抑郁情绪
资料图：市民倡议“放下手机，回归生活”活动。陈骥旻 摄
随着社交媒体在生活中的地位越来越不可取代，很多人都对其产生了心理依赖。老一辈人完全没受到高科技影响，而“00”后的新生代们从小就被社交媒体包围，所以也不会觉得无所适从，恰恰是那些“70后”“80后”渐入中年的人，可能最容易受到社交媒体影响。据《计算机与人类行为》(Computers in Human Behaviour)杂志，30岁至49岁的中年人在面临中年危机手足无措的时候，社交媒体的盛行更会让这种焦虑感雪上加霜，如果感觉不舒服就要尽快放下手机，别让自己被“别人的完美生活”影响出负能量。
发现 30-49岁人群受影响最深
美国天普大学的研究团队调查发现，年龄段处于30岁至49岁的人群，如果现在频繁使用社交媒体，那么老了之后患上精神疾病的概率会非常大。令人意外的是，18至29岁的年轻人，反而像是产生了抗体一样，社交媒体的影响对他们丝毫不起作用。 1/4 1 2 3 4 下一页 尾页 |
