本网讯 千百年来，跳绳是孩子们童年不可缺的童玩之一。根据研究，这种看似简单的运动，对促进少年儿童发展灵敏、速度、弹跳力以及耐力等身体素质方面，都有很大好处。从操作难度上来说，它简单易行，花样繁多，一学就会，随时可做;从运动量上来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几，可谓是一项耗时少、耗能大的有氧健身运动。
在推进义务教育均衡发展的大背景下，在全国教育以落实教育改革规划纲要为基础，大力开展特色学校建设的大背景下，为了丰富校园文化生活，充实学生课间活动内容，积极推进体育艺术教育工作，在学校“文化育人、环境育人”理念指导下，以跳绳活动为抓手，在校园里开展“律动阳光，绳舞飞扬”活动，逐步形成了“人人会跳绳，个个会花样”的群体性体育锻炼氛围，跳出艺术，跳出活力，跳出健康，跳出素质，培养了学生的合作意识和创新精神，促进了阳光体育运动的实施和开展，推动了校园文化建设内涵的发展。
为了进一步提高学生跳绳的综合能力，学校还成立了花样艺术跳绳队，学校教师与跳绳队学生全力以赴、克服一切困难，整合了音乐、舞蹈、美术等艺术学科，创编了集音乐、舞蹈和跳绳以一体的更具观赏性和表演力的大型花样艺术跳绳团体操（也可称绳舞）。大型团体绳操在节奏明快的音乐伴奏下，不断变换花样跳法，不断变换队型队列，不断展现高超绳技，它充分调动了学生的全身器官，让他们在愉悦、兴奋的情景中进行锻炼，并感受艺、体、美结合的无限魅力。
为了积极落实教育部阳光体育工程，保证学生每天在校锻炼一小时。我们将花样跳绳合理地纳入大课间活动中，普及推广花样跳绳。大课间跳绳活动内容丰富多彩，班班有特色，人人有绝招。一根根跳绳犹如彩练飞舞，呼呼生风，孩子们欢快的身影跃动在校园角角落落。看着他们一张张灿烂的笑脸，我们感到无比欣慰！
为了使花样跳绳落实到每个学生之中，每个班级还成立跳绳兴趣小组，同时选拔一些体质强健、技能基础好的学生组成学校花样跳绳队。教师把花样跳绳的开发权和命名权放给学生，鼓励队员不断自我创新。爱玩是孩子们的天性。在天性与爱好和创造力同时被激活下，他们创造出四十余种富有观赏性的花样跳绳：双长绳内摇、大绳套小绳、十人跳长绳、蹲下挽花跳等等，多样的花式、飞舞的跳绳、欢快的脚步，交织成一幅幅优美的校园运动图。孩子们尽情享受着运动带来的快乐，我们则分享着他们的幸福！
从普通的“跳绳”活动到“花样跳绳”、“绳编织”、“绳操绳舞”，再到 “绳文化”，我们用实际行动诠释着“以绳健体，以绳增智，以绳促德”的育人理念，我们的学生发自肺腑地谈出了自己的跳绳感言：别看这一根普通的绳子，对我来说，它就是我身体中的一根筋。
通过跳绳，使我懂得了一个大道理——团结就是力量。
跳绳与快乐、智慧、健康等紧相连，我一天都离不开它。
看着孩子们那一张张阳光的笑脸，一次次体验成功的喜悦，我们感到：花样跳绳特色项目已经名副其实地成为了学生健康成长的加油站！特色项目实施以来，学生身体体质明显增强；学优生更加自信阳光；学困生则拥有了方向和目标。
有人说：要看一所学校的文化管理和文化气息，仅看师生的气质和状态就够了。如今，当您走进宗王小学的校园，一定会有一种特殊的气息吸引着你：校园温馨、教师自信、学生阳光！宗小人正以自己的智慧和执着享受着教育的快乐和幸福！ |
