晚报讯 (全媒体记者宓家峰 通讯员李云)为进一步丰富学生的校园文化生活，帮他们有效释放学习和生活中的压力，同时促进他们的身心健康成长，近日，周村区实验中学初中部精心策划并开展了一系列旨在心理解压的活动。这些活动不仅为学生们提供了放松身心的机会，也增强了同学间的团队协作能力和集体荣誉感。
在初一级部，学生们积极参与了一场别开生面的绕8字跳绳比赛。这项比赛不仅考验了学生们的身体协调性和耐力，也让他们在轻松愉快的氛围中体验到了运动的乐趣，同时也锻炼了他们的快速反应能力和集中注意的能力。初二级部的学生们则投身于一场充满欢声笑语的“夹纸接力”趣味比赛。在这个游戏中，学生们需要夹着纸张进行接力跑，这不仅考验了他们的身体平衡能力，还锻炼了他们的团队合作精神和沟通协调能力。初三级部的学生们参与了一场名为“一圈到底”的智传呼啦圈活动。这个活动要求学生们传递呼啦圈而不让其落地，极大地考验了他们的团队协作和策略规划能力。通过这样的活动，学生们不仅锻炼了身体，也增强了解决问题的能力和团队精神。初四级部的学生们举行了一场主题为“丢掉烦恼，为心赋能”的丢沙包对战游戏。在这个活动中，学生们通过投掷沙包来释放压力，同时也学习了如何在轻松的环境中调整自己的情绪，培养了积极向上的心态。
学校相关负责人表示，系列心理解压活动不仅让学生们在紧张学习之余找到了乐趣，也有助于他们建立起积极健康的生活方式，为他们的成长道路增添了更多色彩。 |
