一觉醒来，你有没有觉得身体不适，伴有腰酸背痛呢？如果你身体健康、睡前又没有疲劳不适，那么这可能表示你与床垫并不适合，需要另择睡眠“伴侣”了。
既然床垫能影响你的个人健康，你更有三分之一的人生与床垫作伴，选择床垫的事你又怎能掉以轻心呢？
面对睡眠這人生大事，就由搜狐焦点家居记者跟大家八一八床垫哪些事儿，一同选择合适自己的床垫吧！
弹簧床垫性价比高
现时市场上普遍有四种床垫分类，分别为棕榈、弹簧、记忆海棉、乳胶床垫，针对其性能特点，各有优、缺点。
综合四者比較，弹簧与乳胶床垫性能较佳，但由于乳胶床垫造价较贵，弹簧床垫性就有价比高的优势。
“复合”床垫符合市场需求
床垫的类型众多，记者在走访卖场的过程中发现，更多床垫以“复合”形式存在，即有乳胶和独立弹簧兼容、记忆棉和独立筒结合的床垫、弹簧棕榈床垫等，将两种乃至两种以上的材质恰当兼容于床垫之中，这样的床垫通过弹簧保证了其良好的支撑和稳定性，又以乳胶与记忆棉等物料保证床垫的舒适度。
记者发现，全乳胶与全记忆棉床垫价格普遍从万元起跳，“复合”床垫能为消费者在选取乳胶或记忆棉等价格较高的床垫中，提供有更多样的选择。
少年、老年人选硬床垫 青年人选软床垫
认识了各床垫的性能后，消费者能按个人需求购买合适自己的床垫。
发育中的小孩、老人和腰有毛病的人应该选择偏硬型的床垫，如棕榈床垫、乳胶密度在80-85的乳胶床垫；中年人可选择软硬适中的床垫；青年人则可选择较柔软型的床垫，以舒缓运动量较大造成的压力。另外，业界提醒消费者，如果体型偏瘦削型人士，不宜选择过硬的床垫，以免影响腰部健康。
我们可以通过简单的步骤，检测床垫的软硬度是否适合自己。首先平躺在床垫上，将手伸向颈部，腰部和肾部与大腿之间这三处明显弯曲的地方，如没有明显空隙，则为佳，然后再侧躺，以同样的方法测试身体凹陷的部位和床垫是否没有空隙则可。
市场上有价格各异的床垫，从千元至万元等，消费者切勿单纯从价格或别人经验来选购床垫，应该先了解各床垫的性能特点、亲身试躺、检查床垫的材料成份标签，到有信誉的店铺中购买，這才能买到合适自己又优质的床垫。
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