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莱芜第十七中学心理健康教育引领学生成长

2021-01-15 07:32:12  |  来源:  |  作者:  |  阅读:  字号: T   T
 

  日前,2020年山东省学生心理健康节评选结果出炉,莱芜第十七中学学生发展指导中心报送的“关注优势资源,促进积极成长”团体辅导获评山东省学生心理健康节省级特色活动。

  莱芜第十七中学坚持“用温暖陪伴学生,用心灵引领成长”的教育信念,让心理健康教育走近每个学生,致力于构建温暖支持的心理活动体系,用心陪伴学生发展。

  2020年伊始,一场突如其来的疫情打破了原本平静的生活。面对来势汹汹的疫情,如何引导居家的学生做好心理防护?

  3月份,莱芜第十七中学学生发展指导中心录制了一堂特殊的空中课堂课程——《疫情下的成长与发展》,面向全体学生,开启了一场跨越时空的心灵对话,给学生带来了一次全新的自我觉察与成长体验。

  “课堂”上,十七中学学生发展指导中心专职心理教师王传玲通过“一份特殊的礼物”,引导学生梳理自己的所思所想所感所悟,解构那些宅家的经历和故事。重新解读和建构新冠病毒给他们带来的价值和意义,看到自己在漫长假期中的坚持和努力,借助自身的生命故事,去发现自己的成长和改变。

  同时,运用“自我关照”身体扫描仪,指导学生在安静的环境下扫描身体的每一个部位,引导学生觉察和梳理自己的情绪和情感,给予自己更多的自我关照和心灵安抚,帮助学生积极应对疫情以来引发的各种情绪反应,觉察和发现自己的内心需求和自我期待,从而引导他们做出积极的调整和转换,从中获得更多的力量和资源。

  除此之外,疫情期间,学校还通过开展专业、有效的心理支持服务,面向学生开展了给不同年级学生的一封信、心理微课等在线辅导活动;面向家长开展了共同联手,抗击疫情“以画为媒”亲子共成长互动式微课、“为爱发声”积极家庭教育精华课微课、《伯克毕生发展心理学》读书等活动;引导学生及家长积极面对自己的情绪反应,寻找资源,凝心聚力,共同面对疫情发展,提高战胜疫情的信心和能力。

  复学后,为帮助学生尽快适应后疫情时代带来的学习及人际等压力挑战,缓解学生的情绪困扰,促进学生的疫后成长,十七中学生发展指导中心围绕学生的情绪表达、自我觉察、自我认知和自我成长,为学生提供了各种有效的心理辅导和陪伴支持,最大程度地缓解了学生的情绪困扰,唤醒他们的内在力量,促进更加积极温暖的自我联结与社会联结,构建更加丰富稳定的支持系统,极大提高了他们的复原力。

  6月中旬,学生发展指导中心策划并开展了学生心理健康节,面向高二年级学生开展了“关注优势资源,促进积极成长”团体辅导,通过身心的彼此连接,增强同学间的情感支持和相互陪伴,引导学生进行积极的自我探索,发现优势资源和能力,提升信心。

  “隔空拥抱心连心、成长变奏曲、成长关键词和知心糖串串;我的战‘疫’故事九宫格;我的生命树、给自己的一封情书”等别具特色活泼有趣的活动,让学生们积极参与、自由表达,给他们的自我成长带来了积极影响。

  “通过不断深入的活动体验,帮助学生对疫情条件下的成长感受进行觉察、表达和释放,促进彼此的情感联结。为学生创设一个安全、有秩序的探索空间,引导学生重新梳理疫情以来的学习生活,审视疫情带来的挑战与突破,了解成长需求,发现优势与资源。”王传玲介绍。

  “我们常说,教育的意义在于唤醒。积极心理学认为,每个生命都具有积极向上的内在动力和潜能,每个人都是解决自己问题的专家。心理健康教育的核心任务就是着眼于学生的发展与成长,关注学生的优势资源,唤醒他们的内在力量,用爱温暖学生的心灵,陪伴和支持心灵的成长。”王传玲说。

  (本报记者 吕娜 通讯员 尚世杰)

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