8月25日，首位登上月球的美国前宇航员尼尔·阿姆斯特朗因罹患心血管并发症而去世。消息一出，立即引起社会广泛热议。8月26日，烟台市疾控中心公布的死因监测调查数据显示 ，港城排在首位的主要死因居然也是心血管疾病，这不禁引来了市民的担心：心血管病是种什么病？是否可治？又该怎样预防……带着这些问题，记者采访了相关专家。专家表示 ，心血管疾病可以预防，市民只要提高健康意识，做到早发现早治疗，此症并不可怕。
调查
大都没有实际概念
8月26日，记者针对死因监测数据统计的结果，采访了港城几位市民，他们均表示对心脑血管这种病并没有太大的概念。“就高血压这类病吧，不会太过严重吧？怎么会是咱烟台死亡原因第一的病呢？真难想象。”家住芝罘区白石村的赵先生对这个数据统计表示不解。
同样产生疑问的还有家住芝罘区黄务小区的于女士，“心脑血管病是不是一发病就没救了？我一个亲戚心肌梗死当时就死了，太可怕了 。”于女士认为，得这种病肯定不可能治得了 。
医生
心血管病是慢性病
“心血管疾病，也叫循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，也是一种慢性病。”毓璜顶医院心内科副主任医师陶志刚介绍，循环系统指的是人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管），可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关，比如冠心病、高血压、心绞痛、急性心肌梗死、高血脂等疾病都是心血管疾病的常见病种，这些疾病通常都有着相似的病因、病发过程及治疗方法。
陶志刚告诉记者，据他了解，世界卫生组织报告曾统计，全世界每年死于心脑血管疾病的人数为1900万人，主要分布在发展中国家。在我国，冠心病及脑卒中（脑中风）同样是居于首位的致死性和致残性疾病，每年有260万人死于心脑血管疾病，平均每13秒就有一人因此而死亡。
预防
常有困倦感要当心
“在现实生活中，大多数女性都不知道自己的胆固醇有多高，也不担忧是不是会心脏病发。”陶志刚说，对于困倦、呼吸困难、觉得恶心、身体不适、背痛和腹痛之类的症状，不少女性都会选择“挨一挨”来挺过去，殊不知，这些看似普通的症状，非常可能是心血管出现“疲态”的一个强烈信号 。
据陶志刚介绍，心血管疾病本身是可怕的，但它可以预防。心血管疾病的危险因素按照其权重排序是：血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果、精神紧张等。还有不少年轻人认为，冠心病和高血压是老年人才得的病，与自己无关。其实不然，就高血压而言，仅在中国6～18岁的中小学生中，发病率就已达到8%。
建议
保持良好的心理状态最重要
据了解，烟台市平均每天因心脑血管疾病死亡68人，估计每小时心脑血管疾病死亡3人，每20分钟即有1人死于心脑血管疾病，尤其是中年以上的男性、早年发病的家族史 、曾患高血压、高脂血症、肥胖症、营养不均衡、缺乏运动、吸烟、饮酒、口服避孕药、更年期后的妇女高危人群，更应该敲响心脑血管疾病的警钟。
“提高警惕意识，控制危险因素，早期预防，就能早期受益。”陶志刚建议，过度的运动也可导致心血管意外，但适量的运动是对身体有好处的，除此之外，吸烟者心脑血管疾病发病率比不吸烟者高2～3倍，戒烟戒酒要做到重视；超重是糖尿病、高血脂等疾病的高危因素，因而降低体重很关键；合理饮食，多吃蔬菜水果中的纤维，是降低胆固醇的天然良药。
陶志刚还建议，市民还要控制血压、降压达标，规范的降脂治疗，控制好个人的血糖，糖尿病并发冠心病者高达70% 以上 ，大概 80% 的糖尿病患者死于心脑血管并发症，所以必须要足够重视。“再就是，保持良好的心理状态是最好的药物，精神好了也就不易得病了。”陶志刚说，情绪稳定也是一个重要方面，另外，注意避免饱餐、酗酒 、过度兴奋、餐后激烈体育活动，天气寒冷时尤要重视，同时要强化药物预防及定期体检，45岁以上中年人要定期的体检（至少每年一次）。
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部分恶性肿瘤发病呈年轻化
据烟台市死因监测数据统计显示，恶性肿瘤是烟台市常住人口死亡原因第二，其中是导致男性死亡的首要因素。
“人们的生活环境质量和生活习惯的改变对恶性肿瘤的发病产生较大的影响。”烟台市海港医院消化肿瘤内科主任医师王新胤说，空气质量的急剧下降，吸烟人群的增加无疑加快了肺癌的高发。饮食结构的变化则导致乳腺癌、食管癌、胃癌发病率的上升，而且恶性肿瘤发病越来越呈年轻化趋势发展。
王新胤说，降低恶性肿瘤对人的危害，同样也要做到早发现，早诊断。“提高警觉意识，对肿瘤药有医学概念，而且要重视自我的检查。”王新胤告诉记者，通过细致的、全面的、经常性的身体检查，可发现浅表或易于检查部位的异常变化，很容易及时捕捉到可疑表现。
“当发现了某些早期信号或可疑表现，不要大意，也不要恐惧，更不要因繁忙的学习和工作而拖延，应尽快去医院咨询专科医生，并做有关医学检查，直至确诊或排除。”王新胤介绍说 ，目前临床上日益发展的各种检查手段为肿瘤的早期发现与诊断提供了便利。在明确了之后，应积极配合医生进行早期治疗。
新闻背景
心血管疾病成港城头号夺命杀手
快报讯（记者 段婷婷） 记者8月26日获悉，烟台市疾控中心公布了 2011年烟台市常住人口死因监测调查数据，结果显示，心血管疾病成主要死因，排在前五位的除心血管疾病外，依次为恶性肿瘤、脑血管疾病、伤害、慢性呼吸道疾病，仅前5位合计就占港城所有死因的90.42%，该比重较2007年增加了 6.51%。专家提醒，市民应敲响警钟，提高对自身健康的重视。
市疾控中心死因监测数据统计显示，2011年烟台市常住人口前10位死亡原因依次为心血管疾病、恶性肿瘤、脑血管疾病、伤害、慢性呼吸道疾病、糖尿病、消化系统疾病、神经精神疾患、泌尿生殖系统疾病和呼吸道感染。其中，男性第一位是恶性肿瘤，女性排首位的是心血管疾病。除呼吸道感染外，其他9种疾病均为慢性非传染性疾病。 1/2 1 2 下一页 尾页 |
